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Scuola di corsa / Running school

Correre è un'arte! Impara a correre!

Vuoi imparare a correre senza fatica, eliminare infortuni, e andare più veloce?
Sei nel posto giusto! Inviaci un tuo video mentre corri e ti daremo qualche consiglio!
Una scuola di corsa per imparare la postura corretta! Correre non è solo mettere un piede davanti all’altro!

Correre non è traumatico! Correre male è traumatico!
Se vuoi imparare a correre contattaci qui. O scrivi in chat (qui sotto) lasciando un tuo recapito!
La corsa è una medicina! E tutti possono correre!

Perchè tanti runners hanno infortuni?

Purtroppo chi corre è molto soggetto ad infortuni. Ma ci si infortuna a causa di una postura sbagliata e/o di allenamenti sbagliati

Come in tutti gli sport, bisogna correre con una buona tecnica!
Perchè noi siamo di natura molto rigidi, e correndo tanto (troppo?) aumentiamo questa rigidità. E la rigidità è nemica della corsa!

Ma non si può imparare a correre guardando dei video su YouTube (a
proposito, hai mai visto il nostro canale?).
Non si può imparare a correre senza qualcuno che ti veda correre e ti spieghi un metodo per migliorare!

Cosa ti offriamo?

Outdoor è l’unico luogo fisico e virtuale dove trovi tre cose in una: consulenza sulla tecnica di corsa, consulenza sulle scarpe per correre, consulenza sull’ allenamento!

Andiamo a correre insieme e ti mostriamo come puoi migliorare la tua tecnica di corsa.
Impariamo insieme a correre in maniera più sciolta e rilassata, per avere un impatto più gentile sul terreno, e per stancarci di meno ed andare più forte!
Un servizio personalizzato su misura, dedicato alle tue esigenze, che pianifichiamo insieme quando fa comodo a te!

Sei curioso/a?

Visita la sezione ARTICOLI, dove puoi trovare tanti spunti a riguardo!
Scrivici via email, chat, whatsapp tutte le domande che vuoi!
Oppure vieni in negozio a fare due chiacchiere, che è sempre la soluzione migliore per capire un argomento!
E se abiti lontano possiamo aiutarti via Skype!

Perchè fare lezioni di corsa? Per correre più forte, con meno fatica e meno dolori!

A chi si rivolge la scuola di corsa?

  • Per qualsiasi età
  • Per qualsiasi livello
  • Persone che quando corrono faticano molto
  • Persone con infortuni

Come funziona la scuola?

  • Lezioni individuali 1:1
  • Durata sessione 50 minuti circa
  • Quando vuoi tu!
  • Qualsiasi giorno/orario!

Vuoi imparare a correre o migliorare la tua corsa?

Scrivimi per avere informazioni sulla scuola di corsa o per prenotare la tua prima lezione

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